家长最多的育儿难题全世界父母都会头疼的3
今天，小蒙要和大家讨论的是3个全世界父母都会头疼的育儿难题：
1.孩子不听话有负面情绪，该怎么办？
2.如何培养孩子在挫折中解决问题的能力？
3.如何培养孩子的自控力？
欢迎大家将自己的困惑和解决方法留言在评论区，好了，现在我们要分享的是来自美国康涅狄格大学发展心理学博士和两个孩子的妈妈陈忻她的育儿观点。
一、孩子不听话有负面情绪，该怎么办？科学研究发现，人类的情绪产生是先天的，但是情绪的表达是后天学习到的。对孩子而言，相比读书、写字等我们能看到的显性技能，疏导情绪，是一项隐性技能。这种隐性技能的培养，需要一个长期的过程。但这项技能一旦培养好，对孩子今后面对社会，都是受用终身的。
那如何帮助孩子从0开始，正确表达、管理情绪呢？
1.首先，要帮助孩子认识情绪。父母要给孩子的情绪定义，比如说，帮孩子分析，你脸红挥拳头，这就是生气了。要鼓励孩子用语言描述，是因为害怕，还是有点受挫。家长听过之后，先不做评判，让孩子把痛苦讲出来，情绪就能消减至少一半。
2.认同孩子的情绪。在孩子表达完之后，家长可以用自己小时候的同样经历，讲给孩子挺，告诉孩子，你的情绪产生很正常，这就是认同孩子的情绪。孩子哭闹，其实也只不过是想得到你的理解。
3.等孩子情绪平稳了，就可以引导他学习恰当的情绪表达了。在这里，家长要给孩子立几个基本原则，比如：不伤害他人，不伤害自己，不损害财务。
4.然后再让孩子自己想一想：怎么表达情绪比较合适？在这里，家长可以和孩子一起阅读介绍情绪的漫画书。小朋友适合直观的学习，看到一幅幅的漫画，他会认识到：我遇到的东西叫情绪。等他情绪好了，这中间发生了什么，就能够正确对待了。一般到了3岁以上的孩子，基本上就能够用语言来表达情绪了。
所以说，家长不要怕孩子有情绪，每次有情绪的时候，也正是他面临成长的时候。
二、如何培养孩子在挫折中解决问题的能力？接下来给你讲讲挫折教育。一提起挫折教育，很多父母就会想到给孩子制造难题，或者很少表扬和肯定孩子，希望在批评中让孩子养成好习惯，但这样的做法是不巧当的。孩子可能一时养成了你要的好习惯，但却给孩子造成了抹不去的阴影。
挫折教育是必要的，但怎样的挫折教育才是恰当的呢？父母不要给孩子故意制造挫折，而要配孩子一同面对挫折，具体做法有以下2步：
1.破除孩子不必要的完美主义。儿童心理学研究发现：每个孩子的个性不同，在进行挫折教育的时候也要区别对待。对于敏感的孩子，他们无法接受错误，受挫感往往很强，觉得一点点错就无法容忍。这时候，父母就需要帮助他们消除这种受挫感。
2.引导孩子解决问题。安抚号孩子的情绪之后，再给他一些建议，引导他解决问题。父母的爱是孩子的后盾，要理解、包容她，给孩子支持和勇气去面对挫折。
三、如何培养孩子的自控力？喜欢玩是孩子的天性，有的小孩子明明家里有一堆玩具，但去超市仍然想要其他的玩具，妈妈不买，就赖着不走，大部分的父母这时候会做的事情就是，和孩子说以后再买，让孩子先把目前有的玩具好好玩。
这个时候，这位家长做的事情就叫做延迟满足孩子的欲望，但这不是完整的培养孩子自控力的方法。自控力是远比延迟满足更广的概念，真正的自控力，表现不仅仅在此。比如说在生活中，孩子听从家长的指令，或者专注地玩玩具，这些都是自控力的表现。
那么如何培养孩子的自控力呢？要让孩子在合适的时间和地点做应该做的事。
1.首先，家长自己的思维要开阔一点，不要总局限在“要不要满足孩子要求”这个问题。要求合理，就没必要事事推迟，要从全局出发，在生活的点滴中培养孩子的自控力。
2.家长可以把孩子的专注能力和自控力以训练。比较有效的方式是，通过情景性的游戏，让孩子更专注，通过游戏来锻炼孩子自我控制意识。
可以采用的游戏：
a.请你跟我这样做
玩这个游戏，孩子必须要注意别人的动作，还要自己跟着走童谣的动作。
b.间谍游戏
假装需要躲猫猫，一动不动，在游戏的情境里，孩子们能克制久一些。
3.在一些情况下，也可以采取短暂等待的方式。注意，这里的短暂等待≠延迟满足，它是给孩子一个确定的指向，并且时间相对短。比如，过生日的时候，孩子会等吃了生日蛋糕以后，再拆礼物。或者，等一个小朋友玩好了以后，再玩同一个玩具。
4.除了父母的主动训练，我们有时也会注意到：在做一些事的时候，孩子喜欢自言自语。著名心理学家维果斯基发现：自言自语其实是孩子控制自己行为的手段。
比如说：刚会系鞋带的时候，一边系一边嘴里说着每个步骤。当遇到挑战性问题时，自言自语的情况也会相应增多。这些其实都是孩子自控力自然发展的表现，因为当他们自言自语时专注力会更持久。
如果发现你的孩子忽然在自言自语时，要保持观察，不要去打断他，这是他自我成长的表现。
好了，今天的育儿干货就分享到这了，欢迎将文章分享给身边需要的朋友~
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