薛伯寿：养生靠自己

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 国医大师薛伯寿教授继承先师蒲辅周先生治疗外感热病必先岁气、重视节候, 融会贯通伤寒、温病、温疫学说的学术思想, 擅长治疗外感热病, 同时亦精研内、妇、儿科等常见病与疑难病。其治疗病种之广, 治疗病人之多, 居中国中医科学院广安门医院之首。此外, 数十年来, 薛伯寿教授以继承发扬推广蒲老医学经验、造福人民为乐, 以培养人才为乐, 以看病助人为乐, 遵循良好的生活规律, 心静少欲, 淡泊名利, 精神内守, 坚持太极运动, 对养生防病保健有着独到的经验和体悟。

清静无为, 养性为先

现代社会压力较大, 而人们的欲望较以往更多, 过大的压力会使人长期处于高应激状态, 过多的欲望追求会使人常被焦虑、烦恼、忧愁等不良情绪困扰, “喜伤心”“怒伤肝”“思伤脾”“忧伤肺”“恐伤肾”, 长此以往便会影响脏腑协调, 气血运行失常, 导致很多内伤疾病。

薛伯寿教授阅览中医古籍。

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