o型腿手术要注意什么 o型腿手术后的护理方法

一、o型腿手术后应该如何进行护理

一、定时为患者翻身

O型腿患者术后，家属应定时为患者更换体位，以预防褥疮发生，给予患者易消化营养丰富的饮食，嘱患者多饮水，保持大便通畅。

二、调整好患者心态

患者由于突然卧床，生活不能自理，同时担心预后效果，常常产生焦虑心理，此时，家属应关心体贴患者，主动学习O型腿疾病相关知识，向患者介绍手术治疗效果，多鼓励安慰患者，减轻患者的心理负担，使患者配合治疗。

三、帮助患者进行功能恢复训练

术后第2天起，家属应协助患者进行踝关节及足趾运动，并进行膝关节屈伸运动。逐渐过渡到患者主动运动。术后抬高患肢。保持包扎敷料保持清洁、完整，如有渗血应及时报告医生，进行换药，预防感染。固定螺钉孔处，每天滴75%酒精液预感染。根据医嘱解除外固定支架后，协助患者进行患肢负重练习，做好患者康复训练工作。

除了以上具体列举的这些，其实O型腿在生活中的一些日常的护理还有足部发生任何问题时，请不要自行处理，以免造成感染或更严重的问题。

生活中经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和温度的变化。经常洗脚，特别是足趾间，并且一定要擦干。如发现趾甲的增厚和退色，这可能是感染了灰趾甲的先兆。尽量的选择一双合适的鞋子，建议在下午，脚胀得最大时购买新鞋。这也属于O型腿的护理方法。

另外在生活中我们也应注意饮食，适当添加蛋黄，动物肝脏，蔬菜和含钙磷丰富的水果，如大枣，山楂含钙高，桔子，香蕉含磷丰富。胸部畸形可作腹卧位抬头展胸运动。下肢畸形可作肌肉按摩（O型腿按摩外侧肌群，X型腿按摩内侧肌群），增加肌张力，协助畸形的恢复。

有一点我们必须应该知道虽然说手术治疗能够有效地治疗这种骨科疾病，但如果手术后的护理工作我们没能多加关注，同样会影响手术后的效果，所以这也就提醒朋友们一定要多加注意，特别是我们以上为大家提到的这些关于0型腿术后的护理问题，我们更应该多注意。

二、o型腿矫正手术需要注意哪些

手术指征

①膝关节疼痛、不稳，明显影响工作及生活；②站立位X线片证明关节病变局限到一个间隔；③具有使用拐杖康复的能力；④较好的血管状态，没有严重的供血不足或大隐静脉曲张。

手术禁忌证

①外侧关节间隙狭窄；②胫骨外侧半脱位大于1厘米；③内侧间隙胫骨软骨下骨缺损大于2毫米；④屈曲畸形大于15°时(术前需行下肢皮牵引矫正至小于15°)；⑤膝关节屈伸范围小于90°；⑥胫股角需要矫正大于20°者。

术后处理

术后长腿石膏托固定，负压引流24～48小时。24小时后练习股四头肌收缩，2周拆线，更换长腿管型石膏，摄X线片，必要时调整矫正角度。6周后去石膏练习膝关节功能。膝内翻采用胫骨高位截骨、胫骨结节旋转抬高治疗，创伤小、并发症少、效果好，是提高中老年人生活质量的有效方法。

三、o型腿怎样矫正

1、直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。

2、弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。

3、两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。

4、两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。

5、坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。

6、跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做15～20次。

7、下蹲，双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。

O型腿的预防与防止加重非常重要，除了先天以及器质性病变造成的O型腿，其他绝大多数的O型腿都是由于后天的不良习惯（跪坐、盘腿、运动、走路姿势等）造成的。在日常生活要注意这些，避免形成O型腿，即便是通过各种方法矫正好了的患者，也要注意各种不良习惯，避免O型腿复发。

四、o型腿形成因素有哪些

1.发育性因素在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙、磷等营养元素缺乏导致骨骼发育发生发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良等，因而出现膝内翻的改变。

2.失衡性因素由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯，比如单腿支撑体重、翘二郎腿等不良习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可导致关节发生移位而形成膝内翻。

3.其他因素外伤也是常见原因之一，在某些情况下，如外伤引起外侧副韧带损伤等，破坏了膝关节的稳定性也可导致O型腿。运动员较多见。还有佝偻病、风湿性关节炎、变形性膝关节症等病理性因素也可导致O型腿的形成。另外不恰当的骨盆矫正，破坏了骨盆的平衡，导致胯关节的改变相应出现膝关节与踝关节的改变，导致O型腿。

西部学刊杂志官网

租售情报杂志社网站

中国储运杂志