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◆ 老年人补蛋白 鸡蛋羹最好对不少老人来说，“吃好”不难，但“吃对”可就不容易了。因为身体机能的衰退，会让他们摄入营养素的量和方式都发生变化。比如，对于...[详细]

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◆ 解疑：黑枸杞适合老年人食用吗？枸杞是市场上很常见的补品之一，红枸杞营养丰富、医疗效果好，但是黑枸杞却很少人了解。黑枸杞的功效也不比红枸杞的差，随着黑...[详细]

◆ 老年人常见的心理问题不可忽视当今社会，许多年轻人各自忙于自己的事业或是家庭，因为老年人的心理状况常常受到忽略。特别是刚退休在家的老人，他们由于工作了...[详细]

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