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◆ 冠心病患者合理调整日常饮食更健康冠心病现在人们生活水平提高了，饮食从粗茶淡饭变成了大鱼大肉，从逢年过节偶尔美餐变成了日日美味、天天都在“过年”，结果...[详细]

◆ 大雪时节要注意 藏好身体保健康冬冬季很多朋友可能虽然寒冷，也不习惯穿很多。但是12月7日将是“大雪”，是一年24个节气中的第21个节气。这个节气气温非常低，朋...[详细]

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◆ 孕早期每日摄入的食物量主食米、面250克，杂粮(玉米、小米、豆类等）25克～50克，动物类食（鱼、肉、禽类）100克～150克，蛋类50克，蔬菜(绿色蔬菜占70%)400克，牛奶2...[详细]

◆ 婴幼儿睡眠，这10件事家长要知道！如果睡眠领域也有十万个为什么，那下面这些疑惑一定名列前茅。这些问题相信很多父母都有过，下面小编就来为家长解答下吧！1....[详细]

◆ 预产期不一定“准确”很多孕妈都有这样的疑问，我的宝宝到底什么时候到来呢?预产期似乎是一个权威的答案。其实，95%的妈妈都不是在预产期分娩的。所以，孕妈咪...[详细]

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◆ 怎样从食物中获取维生素C维生素C是一种人体必需的营养素，在日常饮食中要保证宝宝摄入足够的维生素C，应该做到以下几方面：1、孕妇及乳母应摄入富含维生素C的食...[详细]