有很多来自民间的口头禅或者一些有意思的说法，常常能够给我们带来很大的启发，甚至有时候似醍醐灌顶般让我们明白了很多道理。就好像上面题目中说的那样，“今天不养生，明天养医生”这样的说法还是有很大的道理的。#清风计划##生机大会人气榜#

“今天不养生，明天养医生”这句话对吗？类似这样的问题

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张大夫认为，其实养生这个概念在我们国家很火。但是其实养生，我们更加应该理解为摒弃一些不良的生活习惯，并且建立一些有助于健康的好的生活习惯，更包括了患了疾病后及时、科学、规范的治疗。例如，我们都知道吸烟和过量饮酒的危害，那么为了我们有一个健康的身体，我们一定会戒烟和戒酒。例如，我们都知道肥胖和很多疾病相关，我们就一定要控制体重，避免肥胖。还有，我们都知道原发性高血压的危害，可能会造成比较严重的心脑肾等靶器官的损害，那么我们就严格控制我们的血压，让血压达标，这就是在养生。同样的道理，如果我们有什么疾病，都应该科学规范的治疗，否则可能造成严重的后果，甚至是致死致残的可能性也是有的，当然由此而产生的花费也确实是巨大的。所以，养生的含义应该是广泛的，应该是在我们每天的生活中。

但是有一些保健品的销售人员 ，以“今天不养生，明天养医生”这样的提法来销售保健品。很明显他理解的养生是局限的，是为了推销保健品

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总结“今天不养生，明天养医生”这句话是有一定道理的，但是我们应该正确理解养生的含义，养生绝对不只是吃点保健品的事儿。

希望我的介绍对您有所帮助。

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