儿童四季食谱：红萝卜竹蔗马蹄茅根水
时间：2023-11-03
来源网站：亿鑫资讯网
儿童四季食谱：红萝卜竹蔗马蹄茅根水
材料：红萝卜300克、竹蔗150克、白茅根50克、马蹄10-12个。
做法：
1. 竹蔗洗净，开边，斩段状；马蹄洗净削皮，切半；
2. 红萝卜洗净切块；茅根洗净；
3. 竹蔗洗净，切块，氽水捞起；
4. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下少许盐调味即可饮用。
儿童四季食谱：素炒大白菜
本*文①来源，未经同意不得转载！