冬季吃这些食物养胃 预防胃病多发

在冬季，空气中弥漫着寒冷，不时的还伴有冷风强袭。在这么冷的季节，如果，身体上，有疾病的患者，这个时候就更加要注意。平时，如果患有胃病的人，所以在冬季，就应该更加注重自己的身体。因为冬季胃病很有可能会复发。胃病复发，往往都伴随着疼痛，胀气面色暗黄等症状，这些不适症状都大大影响着我们平时正常的生活。那么为什么未必，容易在冬季复发?我们应该怎样预防?吃什么东西又可以养胃?

为什么冬季容易出现胃病

专家表示，人体在冬季容易受寒，胃部也容易发生痉挛性收缩，这个时候胃部的抵抗力跟适应力也会降低，再加上冬季人们的胃口比较好，容易出现大吃大喝的的情况，胃部的负担也会增加，所以胃病容易在冬季复发。专家提醒，冬季其实更应该好好养胃护胃，这样才能更好的保健身体，那么冬季有什么养胃护胃的好方法呢?

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