来源：【河北疾控】

全民健康生活方式宣传月

每年的9月是全民健康生活方式宣传月，今年宣传月的主题是：“三减三健”健康相伴

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全民健康生活方式行动倡议书

❀ 树立健康意识，我的健康我做主。

❀ 学习和传播科学的健康理念与知识。

❀ 从我做起“三减”，减盐、减油、减糖；力争实现“三健”，健康口腔、健康体重、健康骨骼

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❀ 推荐膳食指南，少盐少油少糖

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❀ 注意口腔卫生，定期检查，健康口腔。

❀ 吃动平衡，贵在坚持，适宜运动，健康骨骼。

❀ 自我调节，良好心态，静心处事，诚心待人。

❀ 积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。

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