医院怎样开展产后中医养生从古至今研习的坐
在门诊，很多产妇都会咨询一些产后调理方法，我通过自身经验，以及研习中医古籍，特整理了以下关于产妇调理的一些内容，欢迎大家阅读。如果看不懂，可直接留言咨询我。
陈复正《幼幼集成》提到：“夫产后百节俱开，气血两败，外则腠理不密，易感风寒；内则脏腑空虚，易伤饮食。稍有不慎，诸证丛生。”
由此可知，产妇的生理特点总结为：气血亏损，脏腑虚弱，瘀血阻滞，心气不足，易感风寒。
气血亏虚《丹溪心法》：“产后无得令虚，当大补气血为先，虽有杂症，以末治之。一切病多是血虚，皆不可发表
。”《妇科秘书八种》：“凡经胎诸症，皆起于气血衰，脾胃虚，而产后之气血至脾胃虚衰尤甚，是以丹溪论产当以大补气血为主，虽有他症，以来治之。”
《妇科玉尺》：“故产后之疾，先以大补气血为主，纵有他疾，亦以末治之。”
《妇人规》：“凡产后气血俱去，诚多虚证。”
产妇在生产时会消耗体力和失血，血液的流失会导致气随血脱；
气能摄血，体力的消耗会导致气虚，气虚无力统摄血液会导致产后恶露不尽使血液流失加剧。
所以产妇多出现气血双亏的现象，即使有其他疾病或症状，我们首先也应该考虑补益气血。
脏腑虚弱《备急千金要方》：“妇人产讫，五脏虚赢。”
《妇科秘书八种》：“而产后之气血至脾胃虚衰尤甚。”
《经效产宝》记载的25种产后病，其中有6种的病因与脏腑虚弱有关。
脏腑虚弱会导致诸多疾病的发生，产后最常累及的脏腑是脾胃，除此之外还包括心和膀胱。
脾胃虚弱会出现产后下腹痛、产后下痢等症状，心脏虚弱会出现产后抑郁、失眠等症状。
累及膀胱则会出现产后小便不利等症状，所以脏腑虚弱是产妇的生理特点。
瘀血阻滞《备急千金要方》：“产后七日，恶血未尽，不可服汤。”
《妇科秘书》：“一审少腹痛与不痛，以征恶露之无。”
《女科经纶》：“夫产后元气既亏，运行失度，不免瘀血停留，治者必先逐瘀，瘀消然后方可行补，此第一义也。”
《妇人大全良方》：“产后首当逐败生新，然后仔细详辨疾证，不可妄立名色，自立新意，妄自加减方药。”
产后导致瘀血阻滞的原因包括：
①气血亏损导致气血流动速度变缓瘀滞体内；
②情志不畅以及产后卧床导致气滞无力排除瘀血；
③外邪侵袭尤其是风寒之邪导致寒凝血瘀；
④生产时离经之血瘀滞体内导致气血凝滞。产后血瘕、血晕、产后不语等症状的病因均与瘀血阻滞有关，所以促进瘀血的排除是产后养生的关键。
心气不足《妇人大全良方》：“心主身之血脉。因产伤耗血脉，心气虚则败血停积，上干于心，心不受触，遂致心中烦躁，卧起不安，乍见鬼神，言语颠错。”
《妇人大全良方》：“产后心闷气绝……因产心气虚弱，发成风痉。”
心生理功能的正常运转依赖于气血的濡养和心气的支持，气血充足是神志活动的基础。
产后气血亏损，导致心失所养、心气涣散，引起心神失养，无力抵抗外界刺激，调节情志活动，则出现产后血晕、产后癫狂、产后狂言澹语如有神灵、产后不语等病症。
易感风寒《家传女科经验摘奇》：“夫产后忧惊劳倦，血气暴虚，诸症乘虚易袭。”
《金匾要略》：“新产血虚，多汗出，喜中风。”
产后产妇情志变化和身体劳累，加上失血流汗过多导致气阴两伤、营阴不足，外邪乘虚而入。
产时大汗导致毛孔大开，气血流失导致卫气不足，产时劳累使正气耗伤
，营卫之气固里卫外功能减弱。此时调养不当或误用寒凉药食导致寒邪乘虚内侵，影响脏腑运转和功能，所以产妇大多具有易感风寒的生理特点，在产后养生中应防止风寒侵袭，预防产后身痛、畏寒等症状的发生。
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本文参考文献：
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