四个半月的宝宝怎么养4个月晚上已经可以自
时间：2025-01-06
来源网站：亿鑫资讯网
4月龄宝宝是怎么自己入睡的？
今天带大家看看4月龄宝宝是怎么自己入睡的。其实固定的时间做固定的事，带娃就会轻松很多。要抓住宝宝发出的睡眠信号，当他开始打哈欠或者揉眼睛就说明他想睡觉了，这个时候就不要再陪他玩了，就抓紧时间哄他睡觉，3个月开始就可以锻炼自主入睡了。
我定的时间是每天8点左右，一般7点半左右就开始做睡前准备了。一般是先给她换个尿不湿，然后等他打哈欠或者搓眼睛，我会把他喂饱，然后就关灯，把他放到床上，旁边放上他的玩偶。
它刚开始肯定不能接着就睡，它会动，这样摇头晃脑的时候还会发出声音，但我就不理它哭，就躺在旁边陪着它。今天我是为了拍视频，实在是没有手，如果是平时，我会用手拍一拍他的屁股，这样会睡得更快一些。
不知道睡觉的时候摇头是怎么了，有的人说是缺钙，但我觉得4个月开始补钙是不是有点早？成功睡着了。
已经固定的时间做固定的事情，自主入睡一点也不难，只要成功一次，后面就会越来越好。就算他白天不怎么睡，我也可以原谅他，因为他晚上能让我睡个好觉。今天总共用时14分12秒。