脖子疼有哪些原因呢 生活习惯很重要

颈部发生疼痛是司空见惯的一件事情，尤其对于那些城市生活节奏较快的人群，白领人群在办公室里长期久坐不起，姿势保持僵硬，会发生一些关节上的疾病，如脖子扭到、脊椎突出等等，这些疾病的产生无疑不利于于人的正常工作以及休息，对生活质量十分有影响。

近年来，脖子疼痛似乎成为了一种职业病，是大多数坐办公室人员常见的通病，而且这种疾病多发，不容易彻底根治，要想保证颈部不痛，还是需要改正自己不正确的生活习惯，可以习惯不好，病痛也就越多。那么，脖子疼痛的原因到底有哪些呢?

1、颈肩肌筋膜症

这种筋膜疼痛会发生于各个年龄段，多发生于那些从事体力劳动的人群，腰部、背部、颈部都是好发部位，对于神经尤为敏感的人感觉会更加明显，痛感一般向远处放射，涉及的器官部位也很多，会伴有头痛、头晕、血压改变、手臂发凉等症状。

2、落枕

这也算是生活中脖颈疼痛最为常见的原因了，人的头部由于睡姿不当突然脱离枕头，导致脖子的放置情况突然发生改变，造成脖子扭动，让人脖子轻微扭一下就疼痛无比，不能旋转、回顾，这时我们一定不能尝试活动脖子，只会增加疼痛罢了。

3、疾病

颈椎综合征会压迫周围血管、神经等，还会影响周边器官组织，以及其他一些疾病如韧带钙化、斜方肌综合症等关节疾病都会或多或少地影响人的颈部运动，一旦发生剧烈扭动，很有可能造成脖子关节受损，让人发生疼痛。

以上就是我给大家介绍的几个关于勃起发生疼痛可能存在的病因，在我看来，脖子会发生疼痛大多都是因为日常生活习惯不好，长时间久坐不运动，让脖子过多时间地处于僵硬状态，以至于脖子突然扭动而受损，所以纠正以往不良的生活习惯是尤为重要的。

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