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◆ 最近全国都迎来了“急冻”模式很多人都冷的手脚冰凉然而，冬天双脚暖不暖在一定程度上反映了身体好不好冬季做好足部保健，很重要！01百病从寒起，寒从脚上生冬...[详细]

◆ 心血管专家洪昭光教授说，人生无非就是吃、喝、睡、拉，管好这些，想要长寿就不难。但是很多人习以为常的养生知识其实是错的，现在就一一给你揪出来！关于“吃...[详细]

◆ 年轻女子练习瑜伽创意配图：电视养生节目中式传统饮品茶叶曾几何时，“保温杯里泡枸杞”成为人到中年的标志，但最新调查显示，越来越多的年轻人加入了“养生大...[详细]

◆ 拿生命做保健？！“血液净化”项目调查你愿意把自己的血液全部抽出来，进行一次彻底消毒后再注射回你的身体里，从而让你精神焕发吗？目前，这种被称为“吸血鬼...[详细]

◆ 傍晚时分，走到广场、公园等地方，发现几乎都被老年人“霸占”了。他们里面有些在打太极或随着音乐跳欢快的广场舞，有些则安静的坐在一旁与人下棋。要说起哪种...[详细]

◆ #秋日好时光#感谢您点开这篇美食文章，欢迎您“关注”我，希望阅读能给您带来好心情！今天是二十四节气里的霜降，霜降过后气温将进一步下降，天气更加干燥，这...[详细]

◆ 在蛙泳中，很多人更在意通过蹬腿产生的推进力，从而忽略了手臂动作。很多朋友跑来问我：“教练啊，我蛙泳怎么总也游不快？为啥频率一快起来，配合节奏就乱，身...[详细]

◆ 8月14日，横店秦王宫内，因剧组拍戏，王宫广场被封。游客们热情很高，但看不到明星，也不能进入拍摄现场，颇有微词。一男孩打着阳伞失望地站在原地。8月12日，武...[详细]

◆ 2023年9月初开始，潍坊市老年大学中医养生保健特色班开设了“反射疗法”这门课，由王禹臣老师主讲。经过近4个月学习，学员们收获良多。2023年12月底，秋季学期的最...[详细]

◆ 中医的气虚同现代医学所发现的“亚健康”状态极为相似。人到了一定年龄，就比较容易气血虚，光是注意食疗调理，不运动，难免还会气虚。气虚就更不爱动，随之气...[详细]